对于不少年轻人来说
咖啡是日常提神的必备品
不知您是否有过这样的感受
咖啡喝多了心会突突跳
咖啡会影响心脏健康吗?
每日饮用多少为佳?
一起来了解
↓↓↓
喝咖啡会影响心脏健康吗?
咖啡中的咖啡因
会让大脑兴奋性增加,使心跳加快
对咖啡敏感、代谢咖啡因较慢的人
更容易引发心脏突突跳的症状
医生介绍
适量饮用咖啡能保护心脑血管
甚至对高脂血症、糖尿病都有帮助
每日的咖啡因摄入量
最好不要超过400mg
大约两杯美式咖啡
咖啡因不耐受者
孕妇或心律失常、高血压患者
饮用咖啡要小心
喝咖啡会影响心脏健康吗?
专家表示
对咖啡很敏感人群建议少喝
如果对咖啡不敏感
适量服用并不会影响心脏健康
戳视频,一同了解↓
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