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告别黑眼圈 这6种睡前饮品让你睡着变美
来源: StyleMode中文网 作者:韦娟 时间:2017-10-23 08:48

  杏仁露

  杏仁中不但有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,和蜂蜜一样,也含有镁,经常吃有助于缓解焦虑情绪,有利于睡眠。同时杏仁还有利于心脏健康,还能帮你“清洁”肠道。

(编辑:杨海成)


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