海口举办青少年心理健康教育讲座

近日，由市妇联主办、美兰区妇联承办的“向阳花开‘心’动能”心理健康教育讲座走进海口市灵山镇中心学校。活动以“成长快乐从‘心’开始”为主题，通过“理论+互动”的形式为该校学生送去一堂内容丰富的心理公益课堂，增强青少年的心理健康意识。

“心理健康是青少年成长过程中的重要基石，直接关系到青少年的认知、情感、行为等多个方面。”讲座邀请海南省关心下一代教育讲师团成员、国家二级心理咨询师陈正发主讲。他通过互动游戏、案例分析等形式，向学生讲解了心理健康的重要性、常见心理问题的表现及应对方法，并教授了心理调节技巧。在互动环节，学生们积极参与，现场气氛活跃。

“我们通过此次讲座学到了很多实用的心理知识，以后遇到困难也知道该如何进行自我调节了。”参加讲座的张同学表示。

“希望通过公益课堂的形式为孩子们带去‘心’动能，保障他们健康成长。”市妇联相关负责人表示，今后将继续联合专业机构开展形式多样的心理健康服务，为青少年健康成长保驾护航。