记者 马珂
肩膀一动就响,还疼,是肩周炎吗?那可不一定,还有可能是肩关节撞击综合征。
近日,海南省人民医院运动医学科展开肩痛问题义诊,海南日报记者了解到,在肩痛问题的人群中,有44%~70%最后会被诊断为肩关节撞击综合征,它最典型的症状是:抬起胳膊时会感到肩部疼痛。
中老年是高发人群 并呈低龄化趋势
海南省人民医院运动医学科主任王广积介绍,相关调查统计显示,慢性肩关节疼痛已成为继慢性头痛、慢性腰痛之后的第三大疼痛,约有80%成年人都曾有过不同程度的肩痛经历。然而,目前许多患者将肩痛等同于肩周炎,这种观念是错误的,肩痛不能等同于肩周炎!王广积表示,所谓肩周炎,目前在医学上被称之为“冻结肩”,指病患关节主动、被动均受限,这一疾病只占肩痛就诊患者人群的15%,主要好发于40岁-70岁中老年人,女性较男性多见。而随着人们对肩部疾病的认识程度日益加深,发现这种“一概而论”的诊断不够准确,国内外最新版本的教科书也已经取消了“肩周炎”这一疾病名称。
在肩痛问题的人群中,44%~70%最后会被诊断为肩关节撞击综合征。王广积表示,肩关节撞击综合征早期,运动肩部能感觉到肩部与骨的摩擦或者弹响,严重一点的进行肩外展和上举会疼,疼痛范围一般在外展上举60°-120°之间,这个时候疼痛一般为肩的前侧。有的患者在肩部活动过程中感觉到肩关节内有响声,会更大范围地活动肩关节,希望将这种声音磨没,然而往往造成更严重的损伤,甚至肩袖撕裂!
肩关节撞击综合征本身是随着滑囊退化的过程而产生的,所以长期做上肢运动的人和中老年人居多。但现在很多白领工作是要伏案打字,长时间保持耸肩的状态,肩胛骨会向上顶导致肩峰下间隙减小,所以年轻人发病率越来越高,呈现低龄化。
做大量肩关节旋转活动
可能引发肩袖撕裂
王广积介绍,发现肩部疼痛,关节内有响声,千万不要在不明原因的情况下,做大量肩关节旋转活动,这样不仅与病情无用,还可能引发肩袖撕裂。一定要去医院的骨科或疼痛科确诊是否为肩关节撞击综合征。“如果是,医生会针对患者肩关节情况决定是保守治疗还是手术治疗。手术治疗一般会选择关节镜下肩峰减压成形术,它包括清理有炎症的肩峰下滑囊,松解喙肩韧带、重塑肩峰形态,创伤小、疼痛轻。”王广积说。
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