特写：春节居家，他们竟开了个线上视频“运动会”

新华社昆明2月2日电 特写：春节居家，他们竟开了个线上视频“运动会”

记者岳冉冉

“叮”。大年初八的清晨，昆明一个名为“云麦”的微信群被唤醒并很快活跃起来，因为群主发了则通知，说要开“运动会”。

“为丰富群友居家的生活，定于今日（2月1日）举办首届家庭线上视频运动会，请各位上传在家开展各类运动的短视频。比赛将根据项目、难度、创意，评出一等奖若干、二等奖很多、三等奖更多、优胜奖全覆盖。”

在云南开放大学工作的陆开文是“云麦”群群主，他的号召很快得到了其余63位群友响应，大家纷纷用举手或OK的微信表情附议。

“这个春节很特殊，大家都在居家防疫，除了‘卧床躺’和‘葛优瘫’，也要适当运动增强抵抗力，但出门锻炼不安全，如何两全其美？我突然想到大家在家趣味运动，再晒到群里分享，可能很有趣。”陆开文说。

不到十分钟，已经有人将他的倡议付诸实践。一场集花式、趣味为一体的自创“运动会”就这样拉开序幕。

穿着居家服的王美丽手持高尔夫球杆第一个出场。一块瑜伽垫当“果岭”，一个直立的烟灰缸是“球洞”，只见她瞄准，挥臂，一杆进“洞”。

陆开文参与的是“另类台球”赛。只见他把高尔夫球杆当台球杆，烟灰缸做“球袋”，两个高尔夫球分当“主球”与“彩球”，轻松上演一杆入“袋”。

已经退休的老师马波与父母开启了一场“打地鼠”比赛。一家人端坐茶几旁，专注地盯着冒出头的玩具地鼠，小锤敲下，又有新地鼠冒出，再敲，老人们锻炼了眼力、手力、反应力。

“洋书”的女儿芊芊，用五个空饮料瓶当障碍，穿上轮滑鞋，花式过瓶不碰倒。周旭辉的女儿“跳跳”用两个靠垫当“桥”，从一个垫子跳到另一个垫子，渡过了10米的客厅“河”。

彝族的歌舞伴餐“跳菜”开始了，“果然”的儿子举着装满菜肴的托盘，随音乐翩翩起舞，却没让一滴菜汤洒出。

室内运球、小燕飞、开合跳、靠墙深蹲一分钟、跪式俯卧撑、跳绳两分钟……“拾光”家丰富的比赛项目收获了众群友点赞。

杨霞晒出了在跑步机上奔跑的视频，却被群友们直接点名提醒：“杨霞，听你跑步声音感觉用力不对，这样伤膝盖。正确用力是大腿拔起，髋部扭动，手臂摆动平衡，运动后是髋部和臀部酸。”

陆开文坦言，群里每个人都是自己的至亲、好友，每年春节，大家都会组织集体活动，但今年新型冠状病毒却打破了团聚的传统。陆开文说：“大疫之下，每个普通人的生活被改变，但不变的是大家追求健康与快乐的心。当我们听从专家建议，科学安排好生活，一定会控制住疫情。”

2日上午，这场运动会依然没有结束的迹象，来自上海、安徽、福建等地的群友陆续发来健身视频。陆开文说，评奖将会后延。

正如这场线上“运动会”通知里喊出的口号“运动你我他，快乐宅在家”那样，他们做到了。