@海口家长 春节长假来临 请保护好孩子的胃肠道

海口网1月19日消息（记者李佳佳 通讯员吴琪晔）春节期间天天大鱼大肉，最累的莫过于肠胃。19日，海南省妇女儿童医学中心消化内科主任曾霞提醒，春节期间，家长要管好孩子的嘴，护好孩子胃肠道，切记“合理搭配，均衡饮食”。

曾霞告诉海口网（微信号：haikouwang2013）记者，大约两个月前，一名13岁的孩子多次出现腹痛的症状前来就诊，检查发现竟患有胃溃疡。“孩子很小就开始在学校寄宿生活，在校饮食不规律，导致患上胃病。”她表示，孩子的胃肠功能相对成年人较弱，一到节假日，很多家长容易忽视对儿童胃肠道的保护，往往饮食杂乱且不规律，从而易出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠疾病。

曾霞提醒，家长要注意孩子们的饮食安全，孩子进食期间应保持安静，专心咀嚼，避免逗引或走动、嬉闹中进食。在进食花生、果冻、话梅等豆壳状或胶冻状零食时需警惕呛入气管中。要注意饮食卫生，避免食物不洁净。注意均衡饮食，虽然儿童时期需摄入较多的蛋白质，但需要避免过度提供，造成消化不良等情况，切记“合理搭配，均衡饮食”。要养成良好的饮食行为，家长需对孩子严格把关，不可暴饮暴食，不可无规律进食，以免出现腹胀、腹泻等不适症状。