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冬季进补时节到了，5个要点要记牢
御寒最根本的还是强健的体魄。不能因为冷就窝家里不出门，越是不爱活动，越容易长胖，活动少了，人体代谢活动就会变慢，反而变得更怕冷。所 ...
时间：2021-11-22 16:18 来源：北京青年报
控糖其实没有那么难，两个指标最直观
每年11月14日是联合国糖尿病日，目前我国糖尿病患者人数超1.4亿，这意味着我国大约每10个人中就有1个糖尿病患者。
时间：2021-11-22 16:18 来源：北京青年报
咳嗽不断，活动后呼吸困难？当心慢阻肺
天气寒冷，很多慢阻肺患者咳嗽不断，误以为自己患上了慢性咽炎，把慢阻肺当成咽炎治疗。11月17日是世界慢阻肺日。专家提醒，近年来，慢 ...
时间：2021-11-19 10:03 来源：新华网
世界慢阻肺日：让呼吸自由自在
2021年11月17日是第20个世界慢阻肺日。慢阻肺的诱因有哪些？防治现状如何？如何预防慢阻肺急性加重？记者就此采访了相关专家。
时间：2021-11-19 10:04 来源：
老年糖尿病如何管理？专家进行权威解读
11月14日是联合国糖尿病日。近日，河北省人民医院内分泌科主任宋光耀在由中国农村卫生协会主办的“健康中国，赋能县域”—全科医师系列 ...
时间：2021-11-19 10:04 来源：新华网
三至十一岁接种新冠疫苗要注意什么
　11月15日，国家卫健委在其官网发布信息指出，根据疫情防控需要，在全程接种新冠疫苗满6个月的18岁及以上人群中实施加强免疫接种。 ...
时间：2021-11-16 17:26 来源：光明日报
通便产品真的会导致黑肠！这个物质有危险
市面上“排毒”产品特别丰富，其中“清肠”“清宿便”的产品特别受到中老年人的喜爱，有些产品效果很好，便秘的问题一下就解决了。但是这样 ...
时间：2021-11-16 17:31 来源：北京青年报
天冷做运动这个步骤别偷懒
在寒冷天气下，推荐进行有氧运动（慢跑、爬山等），不仅不受场地的限制，也降低了身体不适应寒冬而发生损伤的风险。
时间：2021-11-12 10:41 来源：北京青年报
咱爸妈的腰背疼可能是它闹的
日常生活中常常会看到中老年人随着年龄的增长日渐消瘦，四肢松软纤细。我们可能会认为这是一种正常的生理变化，称之为“老来瘦”。
时间：2021-11-10 15:18 来源：北京青年报
入冬饮食记：把握这三点健康欢享麻辣烫
“打开麻辣烫的正确方式”是什么呢？《够科普》专访清华大学附属清华长庚医院营养科主任杨勤兵，为您制作了这份“食用小指南”，快快收好！ ...
时间：2021-11-10 15:18 来源：央视网