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助力全民健身海口趣味荧光夜跑活动开跑［组图］

夜跑途中参赛者进行闯关互动。（活动方供图）

运动员王壮介绍，荧光夜跑活动从视野、氛围感受与白天有很大差别，跑步者可以尽情地装扮自己，让自己成为奔跑的一道光，但跑步前还需要进行必要的热身准备，比如起跑前要进行适当的拉伸运动，放松肌肉；跑步过程中需要注意调整跑步速度，遇到下坡避免猛冲。

市民游客国庆假期参加夜跑活动。（活动方供图）

据了解，作为海口潮流打卡地，海口观澜湖新城将继续打造健康、运动、休闲生活圈，开展系列健康运动活动，引进更多时尚运动品牌，打造运动奥莱品牌集合，为市民游客打造新型的运动生态旅游小镇及优质的假日休闲旅游目的地。

[来源：海口网] [作者：李万内] [编辑：罗薇薇]

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