您当前的位置：聚焦海口>原创>

警惕！海南流感病毒活动已进入秋冬流行季

预防流感等呼吸道传染病重点在加强日常防护，注意保持良好的个人卫生习惯和环境卫生：

（一）勤洗手：

使用肥皂或洗手液、并用流动的水洗手，不用污浊的毛巾擦手。

（二）多通风

每日开窗换气数次，每次15分钟，保持室内环境清洁和空气流通。

（三）保持良好的呼吸道卫生习惯

打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

咳嗽或打喷嚏后，应立即洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻子或口。

（四）尽量减少到人群密集场所活动

在流感高发期，要尽量少去购物商场、集市等人群密集、通风条件较差的场所，必须去时最好戴口罩。

（五）注意及时增减衣服，注意御寒保暖。

（六）合理设置空调温度，避免温差过大导致人体不适。

（七）增强体质和免疫力

适量运动，均衡饮食，保证充足睡眠及避免过度疲劳，使机体处于良好的免疫状态。

（八）接种流感疫苗是预防流感的最有效的手段

流感疫苗安全、有效。6月龄及以上无禁忌症的人群都可以接种流感疫苗。

若出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状时，应戴上口罩（避免传给他人），及早就医，并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具。在医生指导下使用抗病毒药物进行治疗。患病期间应居家休息，减少外出活动。每天使用消毒剂对物体表面（家具、玩具、地面、电脑键盘等人体常接触的物体）进行消毒。

据悉，目前海南正在加大各类流感疫苗的采购和储备，确保各接种门诊流感疫苗供应，群众可到就近社区预防接种门诊进行流感疫苗接种。

[来源：海口网] [作者：卢海浪] [编辑：云梦怡]

·凡注明来源为“海口网”的所有文字、图片、音视频、美术设计等作品，版权均属海口网所有。未经本网书面授权，不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。

·凡注明为其它来源的信息，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。