海南戒烟门诊增至11家 超69种致癌物质侵蚀烟民的肺

海口市人民医院义诊现场。钟圆圆 摄

　　海口网5月31日消息（记者钟圆圆 摄影报道）5月31日是第32个世界无烟日，今年无烟日主题是“烟草和肺部健康”。海南今年第32个“世界无烟日”宣传活动主会场设在海口。据了解，海南的戒烟门诊增加至11家，为烟民提供戒烟服务。海南医疗机构的医生提醒广大市民，烟草烟雾至少有69种致癌物质，正在不断侵蚀着烟民的肺。

　　6旬老人30年烟龄得肺癌 烟草至少含69种致癌物

　　今年3月，65岁的吴大爷因为咳嗽不断和痰中带血来到海南医学院第二附属医院（以下简称“海医二附院”）检查，检查结果显示他得了肺癌。原来，吴大爷有三十多年的烟龄，他的肺部早已千疮百孔。像吴大爷这样因为抽烟而走上“癌症之路”的烟民不在少数。

　　海医二附院呼吸内科主任石慧芳告诉海口网（微信号：haikouwang2013）记者，吸烟是人类健康的杀手，烟草危害已成为世界性的公共卫生问题，科学证据表明吸烟可引起癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病等多种疾病。

　　不仅如此，二手烟也影响着烟民身边人的健康。香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等，焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。“接触二手烟雾的幼儿还有可能面临哮喘、肺炎和支气管炎发病及恶化的风险，并可能频繁罹患下呼吸道感染。”石慧芳提醒，研究证明，烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中数百种为有害物质，至少有69种致癌物质，烟草对人们肺癌健康的负面影响，包括从癌症到慢性呼吸系统疾病。

海南开设戒烟门诊医院的接诊时间和咨询电话。钟圆圆 摄

　　海南戒烟门诊增至11家 持续创建无烟场所

　　据海南省卫健委相关负责人介绍，目前海南有省人民医院、海南医学院第一附属医院等11家医疗机构开设了戒烟门诊，为烟民提供戒烟服务，同时借助爱卫平台推动控烟专业机构建设。

　　据介绍，目前，海南15岁以上的烟民人数居然居高不下，《中国成人烟草调查报告》显示，我国2015年15岁及以上人群吸烟率为27.7%，吸烟者人数为3.16亿人。2015年海南15岁以上成人吸烟率为32.6%，2018年已降至26.4%，但依然高于全国平均水平。控烟仍是一项长期而艰巨的任务，需要政府、社会和个人的共同努力。海南将力争到2030年前在公共场所全面禁烟，15岁以上人群吸烟率降低到15%以下的目标。

　　另外，海南持续开展无烟场所创建，要求各市县利用“健康城市、健康乡村”“双创”以及健康促进县区创建等系列活动，积极开展健康促进医院、健康促进机关、健康促进学校、健康促进企业等无烟场所的创建工作。

　　市民在海口市人民医院接受一氧化碳浓度测试。钟圆圆 摄

　　戒烟要趁早 坚持三个月至关重要

　　“早戒比晚戒好，戒比不戒好。”海口市人民医院全科医学科戒烟门诊主治医师旭思哲提醒广大市民，无论烟龄有多久，30天也好，30年也罢，身体都可以恢复过来，所以，各个年龄段戒烟均有益处。

　　旭思哲说道，戒烟周期一般七天、一个月和三个月，按照目前国际通用认定标准，戒烟坚持三个月就算戒烟成功，如果戒烟的第一周出现失眠、暴饮暴食等感觉不适的症状，属于正常现象，坚持一周后，上述症状会逐渐减轻，坚持到第三个月至关重要。

　　据旭思哲介绍，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年。男性在35岁至39岁时戒烟，能增加5年的预期寿命。女性在相同年龄戒烟能增加3年的预期寿命。不论男性或女性，即使是在65岁以后戒烟，也能增加他们的预期寿命值。戒烟10年后，患肺癌的风险可以减少一半。